Entdecke dein natürliches Potential!
Schlanker, stärker und gesünder werden durch unseren ganzheitlichen Paleo Lifestyle! Erlerne die Prinzipien der Paleo Diät, fördere deine Paleo Fitness und entdecke dein natürliches Potential! Es ist ganz einfach…
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Was ist Paleo?
Was ist eigentlich Paleo und was kann ich mit Paleo bewirken? Deine Fragen werden hier beantwortet: → weiterlesen
Abnehmen mit Paleo
Du willst erfolgreich und nachhaltig abnehmen? Paleo ist das richtige für dich: → weiterlesen
Paleo Rezepte
Schlemmen mit Prinzip Paleo. Entdecke leckere Paleo Rezepte. Lecker und einfach zum nachkochen: → weiterlesen
Paleo Fitness
Komm in Bewegung! Starte durch mit der Paleo Fitness und wecke deine Urkräfte. Jetzt loslegen: → weiterlesen
Unsere Bücher
Paleo Diät & Paleo Fitness
Steige ein in die Welt von Paleo und lerne die Hintergründe der Paleo Diät im Detail kennen. Komme in Bewegung mit der motivierenden Paleo Fitness und ebne dir deinen Weg zu einer besseren Gesundheit!
EAT REAL FOOD!
Entdecke die leckeren Rezepte auf Prinzip Paleo
Prinzip Paleo bietet dir eine Vielzahl super leckerer Paleo Rezepte zum nachkochen. Dabei legen wir großen Wert auf „Machbarkeit“. Uns ist wichtig, dass die Paleo Gerichte im Alltag gut und einfach umsetzbar sind ohne dass der Geschmack und der Genuss zu kurz kommt. Probiere sie doch einfach aus:
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5 erstaunliche Dinge, die du durch Sonnenbaden erreichst
Endlich der Frühling klopft an und bringt die ersten Sonnenstrahlen mit. Soll man nun in die Sonne gehen oder lieber doch nicht? Dieser Artikel soll dich motivieren, die Sonnenstrahlen öfter einmal mit deiner Haut einzufangen. Ein gut dosiertes Sonnenbad hat weitreichende Folgen für unsere Gesundheit. Lies hier fünf spannende Studienergebnisse über die Kraft der Sonne.
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Prinzip Paleo´s liebste Küchenexoten: Papaya
Bei Prinzip Paleo stehen wir für eine natürliche, regionale und möglichst saisonal bedingte Küche. Allerdings finden sich auch immer wieder exotische Rezepte, die neue Geschmackserlebnisse auf den Teller bringen, in unseren Reihen. Solange dieser Teil von Nahrungsmitteln nicht den Löwenanteil ausmacht, kann man aus meiner Sicht hier und da gerne eintauchen in die Welt der exotischen Obst- und Gemüsesorten.
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Das Paleo Sommer Retreat 2018 – Ziele, Inhalte, Beweggründe
Im Sommer diesen Jahres veranstalten wir, das Team von Prinzip Paleo, zum ersten Mal ein Paleo Event. Unter dem Motto “Intermittierendes Fasten und Paleo Fitness” wird an zweieinhalb Tagen im Intervall gefastet, in der Natur gewandert, sich gemeinsam bewegt, gekocht und Neues gelernt.
mehr lesenDer Paleo Podcast
PRINZIP PALEO ON AIR! Der Podcast rund um den Paleo Lifestyle.
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Auf prinzippaleo.de erfährst Du alles über die Paleo Diät und einen gesunden, ganzheitlichen Paleo Lifestyle, der unsere Gene mit unserer Umwelt in Einklang bringt. Du lernst die leckere Küche der Steinzeitdiät kennen und lernst welche Lebensmittel Paleo sind. Welche Vorteile die Paleo Ernährung mit Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst, Eiern und Nüssen hat und warum Getreide, Milch, Hülsenfrüchte und Zucker für unseren Körper nachteilig sind, kannst du in eBooks, Blog Artikel und Coachings erfahren.
Mit Prinzip Paleo wirst du zum modernen Jäger und Sammler, indem du Informationen zum nachhaltigen Abnehmen mit Paleo, gesunden Muskelaufbau mit Paleo Fitness (z.B. durch Körpereigengewichtsübungen) und zu weiteren menschlichen Grundbedürfnissen wie z.B. Regeneration erhälst. Auch Menschen mit chronischen Beschwerden und Autoimmunkrankheiten (AIK), finden Informationen z.B. über das Paleo Autoimmunprotokoll (AIP) oder geeignete Paleo Rezepte. Christian Kollitsch ist dein Paleo Coach und unterstützt dich beim erreichen deiner Ziele!
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